פילאטיס מכשירים באר שבע

run-1499362_960_720

פילאטיס מכשירים באר שבע

שיטת אימון כמו פילאטיס מכשירים היא אחת המורכבות ביותר אך גם המועילות ביותר לגוף האדם. בתחילת

המאה, ולכל אורך שנות השמונים, התשעים והאלפיים המוקדמות היו מקצועות הכושר כמעט היחידים

הרלוונטיים להתפתחות הגופנית. בשנות השמונים היו אלה חוגי התעמלות מודרכים, שחלקם הועברו ברשתות

הטלוויזיה הכלל ארציות, בשנות התשעים החלו חדרי כושר להיבנות בכל רחבי הארץ, ולהוריד מחירים כך

שההטבה נחשפה לחלקים גדולים בציבור הרחב. אט אט, כשהידע האומנותי החל לעבור לכלל אוכלוסיית

העולם דרך הרשתות החברתיות באינטרנט, ירדה שיטת הפילאטיס אל "העם" והחלה לתפוס את מקומה

המיועד. יחד עם זאת, בשונה משיטות אימון כמו חדר כושר או פלדנקרייז, מצריך הפילאטיס סגולות נוספות

ומאתגרות. מדוע בתחום כמו פילאטיס מכשירים באר שבע היא יעד מועדף?

בתחום כמו פילאטיס מכשירים באר שבע היא אחת המובילות בענף

העיר, אשר עשתה קפיצה מטאורית בעליית מחירי הדיור, עלייה בהקמת חברות ההייטק, והכרזתה כבירת

הסייבר של ישראל הביאה לתוכה שלל אומנים חדשים מכל התחומים, כולל בתחום הפילאטיס. בעיר ניתן

למצוא מכון פילאטיס אשר שמו הולך לפניו, ובו תוכלו להתפתח בקצב שלכם בתחום מרתק ומאתגר זה. מדוע

פילאטיס נחשב לתחום כה מאתגר?

הפילאטיס והאתגר שבתוכו – דעו לאן אתם נכנסים

פילאטיס זו אומנות המשלבת גמישות, מודעות גופנית וגם התעמלות מכשירים: זו תורת הגוף הכמעט יחידה

בעולם שניתן גם לפתח בה גמישות וגם לפתח את השרירים. בשל כך, המודעות לגוף צריכה להיות מאד חדה

ומאד ברורה. ממש כשם שיש הבדל בין ללמוד שפה הודו אירופית לבין ללמוד גרמנית וצרפתית, הנחשבות

לקשות ביותר בתוכן, וממש כשם שיש הבדל בין לימוד ריקוד מודרני ובלט לבין ריקודי פלמנקו ובטן, כך יש

הבדל בין התעמלות בשיטות טיפוסיות לבין התעמלות בשיטת פילאטיס. רוב תלמידי הפילאטיס נשאבים לתוך

התחום מעבר לפאן של מתעמלים, ושואפים להיות גם מדריכים בענף, אבל לא כולם מתאימים, בסופו של יום.

מה שכן, אדם חכם יידע שהמטרה היא אימון הגוף, ולא הצלחה בקבלה להדריך בשיטה, מה שאומר שגם אם

הוא צנוע בדרישתו – אין ערובה שהוא יפגוש במדריך הנכון אם לא יקפיד לבחון אותו לפני הרישום לחוג. חשוב

לבחור מדריכי פילאטיס שהוכיחו את עצמם וצברו את שמם הטוב ברשתות החברתיות ובקרב העוסקים

במלאכה. בתחום כמו פילאטיס מכשירים באר שבע מאחרת מכון פילאטיס שמומלץ לכם להירשם אליו.

למידע נוסף על פילאטיס מכשירים באר שבע, פנו אלינו!

כמה זמן מראש כדאי לבצע הזמנת מלון בטבריה?

8dc425b2acbf9c68064b8a63eae1ffbc_xl

אחת ההתלבטויות של רבים לפני שהם מבצעים הזמנת מלון בטבריה, או בכל עיר אחרת לצורך העניין, היא

מתי לבצע את ההזמנה, במיוחד אם מדובר בחופשה מתוכננת מראש לתקופה מסוימת, אך לא לתאריך

מדויק, כמו למשל בחופש הגדול.

אם גם אתם מתלבטים ולא יודעים מתי הוא הזמן הנכון עבורכם לבצע הזמנת מלון בטבריה, קראו את המאמר

עד תומו ותקבלו כמה טיפים חשובים אשר יסייעו לכם לקבל החלטה נכונה יותר ובהתאמה לצרכים האישיים

שלכם ולסוג החופשה.

לאיזו תקופה אתם מתכננים את החופשה?

אם אתם מתכננים לצאת לחופשה בטבריה בתקופה הנחשבת לעמוסה יחסית, כמו חול המועד פסח או סוכות,

כדאי מאוד לבצע הזמנת מלון בטבריה כמה שיותר מוקדם. כך תוכלו לבחור את המלון המתאים לכם, את

החדר המתאים לכם וכל דבר נוסף העונה על הצרכים שלכם, ולא תצטרכו לבצע פשרות בשל עומס של המלון

אליו אתם רוצים לצאת. לעומת זאת, אם אתם מתכננים חופשה לתקופות פחות עמוסות כמו בתקופת

הלימודים או בימי חול רגילים ולא סוף שבוע, תוכלו לבצע הזמנת מלון בטבריה סמוך יותר למועד החופשה

וכך לעיתים לקבל מחירים נוחים יותר המיועדים למזמינים ברגע האחרון ועל בסיס מקום פנוי.

לאיזה מלון אתם רוצים ללכת?

ככל שתבחרו במלון יוקרתי ומבוקש יותר, כך כדאי לכם לבצע הזמנת מלון בטבריה מוקדם יותר. מלונות

איכותיים ומבוקשים בטבריה נמצאים בתפוסה לאורך כל השנה, ולכן כדאי לפנות אליהם כמה שיותר מוקדם

בכדי להזמין את החדר והפנסיון המתאים לכם בכדי שתוכלו לתכנן את החופשה מבלי לחשוש שתגלו ברגע

האחרון כי המלון שרציתם תפוס ולא תוכלו לצאת אליו.

לעומת זאת, במלונות פחות יוקרתיים ואכסניות פשוטות ברוב השנה יש חדרים רבים ריקים. לכן, אם אתם

רוצים לפנות למלון מהסוג הזה תוכלו להמתין יותר ולחכות עד לרגע האחרון בכדי לבצע את ההזמנה.

והכי חשוב – אם מדובר בחופשה שעליכם לתכנן מראש, או שאתם מתאמים אותה עם אנשים אחרים, אל

תקחו סיכון והזמינו אותה מוקדם ככל האפשר בכדי שתוכלו לתכנן אותה כראוי.

פילאטיס בבאר שבע – זמן איכות

active-19413__180

מאז ומתמיד דפוסי העבודה שלי היו לחוצים ומלחיצים ולכן תמיד השתדלתי לשלב גם פעילות ספורטיבית בלוח הזמנים היום יומי שלי על מנת לשמור על שפיות. כאשר הייתי צעירה יותר הייתי רצה המון אבל מאז שעברתי עם משפחתי לבאר שבע יש לי זמן לקיים ריצות שטח רק בסופי שבוע ולכן אני משתדלת ללכת לפילאטיס בבאר שבע על מנת לקיים איזו שהיא פעילות ספורטיבית במהלך השבוע אשר תרגיע אותי. כאשר עברתי לבאר שבע לא חשבתי שיהיה פילאטיס בבאר שבע. פילאטיס זוהי פעילות אשר יותר התחברה בראש שלי לאזור המרכז ובאופן ספציפי לערים כמו תל אביב, רמת גן, רמת השרון ורעננה. לא חשבתי שפילאטיס יגיע עד לעיר באר שבע וכאשר עברנו לשם ממש הופתעתי לגלות שיש פילאטיס בבאר שבע. ביררתי מתי השיעורים והכנסתי ליומן שלי שיעורים שלוש פעמים בשבוע כך שיהיה שזה יהיה חלק בלתי נפרד מלוח הזמנים שלי אחרת בקלות יקבעו לי פגישות על המועדים של השיעורים ולא אוכל ללכת לפילאטיס בבאר שבע.

אחרי שהכנסתי את השיעורים ללוח הזמנים שלי לחוש הקרוב אמרתי לעצמי ואגש ואבחן את טיב השיעורים ומי המדריכה שאני הכי מתחברת אליה. שמתי לב שהמדריכה שאני הכי מתחברת אליה מעבירה שיעורים בפילאטיס באר שבע בימים ראשון בשעות שבע עד שמונה בבוקר, ביום שלישי בשעות שמונה עד תשע בערב וביום חמישי בשעות שש עד שבע בערב. אלו הן שעות מושלמות מבחינתי להגיע לפילאטיס בבאר שבע. או שמדובר על שעות שהן לפני יום העבודה ואז אני יכולה להתקלח בסטודיו ולהגיע ישר לעבודה או שמדובר בשעות אשר יחייבו אותי לסיים את יום העבודה שלי בשעות ריאליות ולדאוג לרווחתי האישית. יש לי נטייה לבלות שעות ארוכות במשרד מבלי לשים לב לזמן שעובר ולכן שיעורים שיחייבו אותי לצאת פעמיים בשבוע מוקדם יותר מהמשרד ייצרו איזון בצורת העבודה שלי כך שאהיה חייבת לצאת מהמשרד בזמן על מנת להגיע לשיעור ואחרי השיעור אין טעם לחזור למשרד ועדיף לנסוע הביתה. שמחתי שגיליתי שיש לי את הסטודיו לפילאטיס בבאר שבע.

מידע אודות חברת אלקטרה מגורים

bedroom-389254_960_720-1

אלקטרה מגורים, או בשם הרשמי שלה – "אלקטרה בניה בע"מ" הינה חברה אשר עוסקת בתחום הבניה ומספקת מגוון רחב של פתרונות לפרויקטים גדולים ומובילים מאוד בישראל. חברת אלקטרה מגורים עושה שימוש בטכנולוגיות מתקדמות ובפתרונות מודרניים ובהם משתמשת בהקמה של מגדלי דירות, בנייני משרדים, מרכזים רפואיים ועוד מגוון רחב של מבנים הדורשים איכות גבוהה, גימור נקי ועבודה יוצאת דופן

טכנולוגיות הבניה של אלקטרה מגורים כוללות שימוש בפתרונות הנדסאים חדשים, תכנון המתאים לעולם המודרני ולחידושים בתחום והוצאה של פרויקטים לפועל בצורה חכמה כך שהפרויקט הסופי יתאים לצרכים של הלקוח בצורה הטובה ביותר ויאפשר לו ליהנות מהתמורה הטובה ביותר לכסף שהשקיע באותו פרויקט

עמידה בלוחות זמנים

אחד היתרונות הגדולים ביותר של חברת אלקטרה מגורים הינו העמידה שלה בלוחות הזמנים. החברה מתמחה בניהול נכון של כל פרויקט ופרויקט בצורה נכונה ועל פי לוחות זמנים מסודרים כלך שכל פרויקט בו היא עוסקת יושלם במועד אשר נקבע מראש והלקוחות יוכלו ליהנות מהפרויקט הגמור בזמן בו הם מצפים לו

צוות מקצועי ממגוון רחב של תחומים

חברת אלקטרה מגורים מחזיקה מאות אנשי מקצוע ממגוון רחב של תחומים כמו הנדסה, אדריכלות, עיצוב פנים ועוד מגוון אנשי מקצוע אשר מסייעים לה לתכנן כל פרויקט בצורה הטובה ביותר ולהתחשב בכל הגורמים אשר קשורים לפרויקט עצמו, לסביבה בה הוא מוקם ולצרכים של הלקוחות אשר עבורם מיועד הפרויקט. התחשבות בכל הגורמים הללו מבטיחה ללקוחות כי יקבלו את מה שהם מצפים לו והפרויקט יבוצע בהתאם לציפיות שלהם ובאופן הטוב ביותר

גב כלכלי חזק ויציב

בניגוד לחברות בניה אחרות אשר קמות ונופלות בכל יום מחדש, חברת אלקטרה מגורים נהנית מהגב הכלכלי היציב של חברת אלקטרה, כך שהלקוחות אשר מקבלים ממנה שירות יכולים להיות בטוחים כי לא יקרה מצב בו הפרויקט ייעצר באמצע העבודה או שהחברה פתאום תעלם להם ולא יהיה להם אל מי לפנות בכדי לקבל את כספם בחזרה כמו שאנחנו שומעים מפרויקטים אחרים בכל רחבי הארץ

פילאטיס באר שבע – הספורט שלי

8

בעקבות העבודה של בעלי, כשהייתי בחודש השישי, עברנו לבאר שבע. בגלל שאני עובדת מהבית לא היה לי אכפת לעבור לבאר שבע. להפך, הרגשתי שהעשן התל אביבי כבר מתחיל לצאת לי מכל החורים, ראיתי לנכון לעבור דרומה איפה ששכר הדירה שפוי יותר והמחירים אפשריים יותר. בגלל שהייתי כבר בהריון מתקדם מי שארז את הדירה היו בעיקר אחי ואחותי כי בעלי בעבודה כל היום. הדבר שהיה לי הכי קשה לוותר עליו בעקבות המעבר הוא הסטודיו שלי לפילאטיס. בזמן ההיריון סבלתי מאוד מכאבי גב והפילאטיס הציל אותי. לא ידעתי אם יש בכלל פילאטיס באר שבע. אומנם זו עיר מפותחת אבל לא ידעתי אם פילאטיס באר שבע הגיע עד לבאר שבע. החלטתי שאם לא תהיה ברירה אקח שיעורים פרטיים עם המורה שלי לפילאטיס בתל אביב ונעשה שיעור בהנחיה מרחוק על ידי סקייפ. כאשר עברנו לבאר שבע חיפשתי פילאטיס באר שבע גם באינטרנט וגם בעיתונים. ראיתי שהיו הרבה סטודיואים לריקוד וליוגה אבל פילאטיס היו מעטים. החלטתי שאלך לבדוק אותם ונראה אם משהו מה ימצא חן בעיניי

הגעתי לפילאטיס באר שבע הראשון שראיתי. הסטודיו היה נחמד אבל האווירה הייתה כבדה ולא מעודדת להתאמץ וכאשר מדובר בפעילות ספורטיבית אני מרגישה שיש צורך להתאמץ באופן תמידי. החלטתי ללכת לבדוק את שאר הסטודיואים. הסטודיו השני  של פילאטיס באר שבע היה רחוק מאוד מאיפה שגרנו. אומנם יש תחבורה ציבורית ענפה אבל הזמן שאני נדרשת להשקיע בהגעה למקום הסטודיו הופכת את האימון ללא רלוונטי ולא פרופורציוני ביחס לזמן שיש להשקיע. החלטתי ללכת לבדוק את הסטודיו פילאטיס באר שבע השלישי. שם נדהמתי. הכל היה אחרת

הוא היה קרוב מאוד לביתי, ההרמוניה שם הייתה נפלאה ואפילו הכרתי את המורה. היא עשתה את ההתמחות שלה אצל המורה שלי בתל אביב ואז עברה לדרום בעצמה כי הייתה בהריון והיא ובעלה החליטו לצאת מהמרכז. החלטתי שזה הולך להיות הסטודיו פילאטיס באר שבע שבו אתאמן עד הלידה שלי ואפילו אחריה. כל כך שמחתי שמצאתי סטודיו הולם לצרכים שלי