פילאטיס בבאר שבע – זמן איכות

active-19413__180

מאז ומתמיד דפוסי העבודה שלי היו לחוצים ומלחיצים ולכן תמיד השתדלתי לשלב גם פעילות ספורטיבית בלוח הזמנים היום יומי שלי על מנת לשמור על שפיות. כאשר הייתי צעירה יותר הייתי רצה המון אבל מאז שעברתי עם משפחתי לבאר שבע יש לי זמן לקיים ריצות שטח רק בסופי שבוע ולכן אני משתדלת ללכת לפילאטיס בבאר שבע על מנת לקיים איזו שהיא פעילות ספורטיבית במהלך השבוע אשר תרגיע אותי. כאשר עברתי לבאר שבע לא חשבתי שיהיה פילאטיס בבאר שבע. פילאטיס זוהי פעילות אשר יותר התחברה בראש שלי לאזור המרכז ובאופן ספציפי לערים כמו תל אביב, רמת גן, רמת השרון ורעננה. לא חשבתי שפילאטיס יגיע עד לעיר באר שבע וכאשר עברנו לשם ממש הופתעתי לגלות שיש פילאטיס בבאר שבע. ביררתי מתי השיעורים והכנסתי ליומן שלי שיעורים שלוש פעמים בשבוע כך שיהיה שזה יהיה חלק בלתי נפרד מלוח הזמנים שלי אחרת בקלות יקבעו לי פגישות על המועדים של השיעורים ולא אוכל ללכת לפילאטיס בבאר שבע.

אחרי שהכנסתי את השיעורים ללוח הזמנים שלי לחוש הקרוב אמרתי לעצמי ואגש ואבחן את טיב השיעורים ומי המדריכה שאני הכי מתחברת אליה. שמתי לב שהמדריכה שאני הכי מתחברת אליה מעבירה שיעורים בפילאטיס באר שבע בימים ראשון בשעות שבע עד שמונה בבוקר, ביום שלישי בשעות שמונה עד תשע בערב וביום חמישי בשעות שש עד שבע בערב. אלו הן שעות מושלמות מבחינתי להגיע לפילאטיס בבאר שבע. או שמדובר על שעות שהן לפני יום העבודה ואז אני יכולה להתקלח בסטודיו ולהגיע ישר לעבודה או שמדובר בשעות אשר יחייבו אותי לסיים את יום העבודה שלי בשעות ריאליות ולדאוג לרווחתי האישית. יש לי נטייה לבלות שעות ארוכות במשרד מבלי לשים לב לזמן שעובר ולכן שיעורים שיחייבו אותי לצאת פעמיים בשבוע מוקדם יותר מהמשרד ייצרו איזון בצורת העבודה שלי כך שאהיה חייבת לצאת מהמשרד בזמן על מנת להגיע לשיעור ואחרי השיעור אין טעם לחזור למשרד ועדיף לנסוע הביתה. שמחתי שגיליתי שיש לי את הסטודיו לפילאטיס בבאר שבע.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים